首 页 >> 万博助手版手机版下载 >> 医讯

90后成为脱发主力军?

来源:万博助手版下载发表时间:2017/11/15 9:25:56

   经常熬夜、饮食油腻辛辣、烫染头发等,都易引起脱发

  “双11”刚过,大家纷纷晒出自己“双11”的购物清单,90后的小茜表示自己“双11”第一个就下单了某品牌的防脱洗发水。“每次洗头都能掉一大把,头发再掉都快‘秃’了,发际线越来越高。”说起自己的头发情况,小茜表示很担心。阿里巴巴的数据显示,零售平台购买植发、护发用品的消费者中,90后占了36.1%,仿佛成为脱发主力人群。记者咨询了专业医生,医生表示,防止脱发其实可以从自身的一些习惯做起。那么,有什么我们自己能做到的防治脱发的方式呢?

  A 气血不足、常熬夜,易导致脱发

  秋天,除了飘零的落叶之外,掉落的还有乌黑亮丽的秀发。细心的你可能会发现,洗头或者起床后,头发脱落得非常厉害。

  “脱发其实也与自身体质有关,并不是中老年人的危机。只要体质出问题,无论是中老年人,还是年轻人,都会脱发。”万博助手版下载皮肤科主任阳忠辉表示,气血不足、肾气亏虚、肝气不足,就会影响头发的生长。气血不足的人通常头发稀疏且较细,因此,补养气血充足,才能维持头发的健康生成,改善掉发。“此外,临床常见的脂溢性脱发的典型症状是头发油腻、头皮屑多、脱发厉害,还会有痛痒的感觉。阳忠辉解释道,从中医的角度来说,这都是湿热体质造成的,湿热体质的人头发和面部都很容易发油,而且舌苔偏黄,体内湿热过重,邪气就会侵袭皮肤,使头皮的经络运行受阻。众所周知,气血是通过经络运行的,经络不通,气血不能顺利到达毛囊去滋养毛根,自然就容易造成脱发。想要治疗,湿除湿是根本。

  “其实每天掉发在七八十根以内都属于正常现象,不必过于紧张。”阳忠辉表示。

  阳忠辉提醒,若想防治脱发,首先自身要保持规律作息,不要熬夜,少进食油腻煎炸的东西,尽量保持心情舒畅、平和。

  B 这些错误的洗发方式不利于头发健康

  为了保护头发,洗发也是一件讲究事情。司徒淳羽表示,这些错误的洗发方式,也不利于头发健康:

  1、头发刚浸湿就抹洗发水。正确做法应该是:在头发抹上洗发水之前,用温水冲洗一分钟以上,祛除一些污垢之后,再用洗发水。

  2、不梳头直接洗。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

  3、洗头时用指甲挠头皮。指甲是身体藏匿细菌很多的地方,但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用,殊不知这样做很容易抓破头皮,导致感染。

  4、护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊,容易引起脱发。建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,不要让护发素碰到头皮,并将护发素冲洗干净。